Alla inlägg den 5 januari 2022

Av MJ - 5 januari 2022 19:00

Träningsvärk i magmusklerna? Detta var verkligen något nytt för mig, men även jag kan uppenbarligen få träningsvärk i de väl gömda musklerna under mitt "fläsk" (min benämning på x antal extrakilon på magen). Jag brukar inte vara den som går på gym och jag tränar aldrig mina magmuskler, men av någon anledning skulle gårdagens vurpa få min mage att börja göra motstånd. Som om detta inte räcker så har jag även ont i "rumpan", svanskottan för att vara korrekt. Detta har fått mig att inse en sak och det är följande, tar inte Covid-19 död på mig inom en snar framtid kan träningsvärk från helvetet vara större risk för att jag ska ramla av pinnen.

Men trots världens jävligaste träningsvärk och runt 30-50 cm snö utomhus, så blev det för mig att bege mig till stan Borås. 

Av MJ - 5 januari 2022 10:57

Jag är redigt trött på det här skiftande vädret som råder, antingen får det vara blixthalka och lite solsken. Eller så ska det ha kommit 5-20 cm snö och minusgrader en längre tid, inte det här förbaskade växlandet.
Då var årets första vurpa avklarad och det ute på trappan, uppenbarligen var just trappstegen redigt hala för helt plötsligt var jag sittandes i trappan. Snacka om chockerande, undrade hur i sjuttons gubbar jag lyckats med att halka och samtidigt som jag märkte hur olika delar av kroppen värkte.

Jag kände mig verkligen som en gammal kärring, som handlöst faller baklänges. Å andra sidan får jag vara glad över att det gick så bra som det gjorde, eftersom det mesta visade sig vara mjukdelsskador. Ont i ryggen och delar av rumpan, samt ont i nacken och tur för mig så behövde jag inte uppsöka vården.
Fast det stör mig något fruktansvärt att jag lyckades även den här säsongen...

Presentation

Fråga mig

1 besvarad fråga

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13 14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2022 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards