Som ni kanske har märkt,så har jag den senaste tiden inte varit speciellt mycket för att skriva här på bloggen.
Det har sina orsaker som heter; stress på jobbet och min ångestproblematik. Jag kan lätt skylla ifrån mig och komma med en halvdan ursäkt till varför jag inte skrivit så mycket. Men vad skulle en sådan ursäkt hjälpa?
Istället tänkte jag berätta lite om hur jag mått den senaste tiden, samt göra en liten uppföljning på mitt inlägg "Nog är nog" från i måndags.
Den senaste tiden har jag inte mått allt för bra, stressen som jag upplevt inombords har gjort att min kropp har börjat säga ifrån ordentligt. Ryggen och nacken har jag periodvis problem med, men på sistone har det varit extremt. Det är smärtor dagligen i princip och jag har ätit värktabletter nästan dagligen, oops varning. Vet att jag verkligen behöver gå till en läkare med dessa problem, men en sak i taget. Och som om detta inte räcker, så har även min ångest idag dragit igång på alla växlar.
Det var hjärtklappning, följt av stickningar i ena armen och funderigar på om jag borde ringa 112, för att be om en ambulans. Men så tänkte jag att om ett par djupa andetag inte hjälper, så måste jag defintivt ringa efter hjälp. Å andra sidan så kunde detta vara ångestattacker och flera djupa andetag gjorde susen, tills för en stund sedan. Då kom nästa ångestattack med allt vad det innebär, tänkte att den här gången behöver jag hjälp och hjälp fanns att få. 

Istället för att ringa 112, åka ambulansen till akuten kanske i onödan ringde jag psykakuten i Borås. Pratade med en trevlig person som hjälpte mig igenom ångesten och oron om att det kanske var något mer allvarligt, fick olika råd och hur jag skulle hantera ångesten. Skulle smärtan och stickningarna fortsätta, skulle jag imorgon kontakta vårdcentralen så att de kunde ta ett EKG på mig och se att det inte var någon fara med mig eller mitt hjärta.

Ångest och mycket stress är ingen bra kombo, det kan få vem som helst orolig.

Vissa dagar vore det riktigt skönt att slippa gå upp ur sängen, men så har man saker som man måste göra. Idag är en sådan dag för mig, läkarbesök 8.15 på vårdcentralen och sedan blir det besök på polisstationen för att hämta ut mitt nya pass.
Har även hunnit med att svänga förbi jobbet, för att lämna in en signerad matchtröja som jag inte kommer att hänga upp på väggen igen. Bättre att lämna sådana saker till välgörande ändamål, då jag i slutänden bara kommer förvara den i garderoben. Plus att det gör att jag får mer plats i garderoben för att förvara sådana tavlor, jag verkligen vill spara på och hänga fler gånger på någon av mina väggar. 

Det var riktigt jobbigt att gå upp imorse då det är min lediga dag, men nu när jag ändå är uppe och igång känns det riktigt bra. Har en känsla av att detta kan bli en riktigt bra dag trots allt, och jag kommer garanterat hinna med hur mycket som helst. Det roligaste var nog att ändå att svänga förbi jobbet och chocka kollegor och chefer, då jag i vanliga fall aldrig är på jobbet en onsdag.

Nu ska jag fortsätta ta det lugnt en stund här i väntrummet, innan det är dags att träffa läkaren och förlänga min sjukskrivning.